Itinéraire 7 jours dans le golfe de Naples : Procida, Ischia, Capri et la côte amalfitaine

Deux règles à appliquer à chaque fois

1. Réserver les nuits clés. Entre juin et septembre, les places à Capri (Marina Grande) et à Amalfi partent vite et coûtent cher. Réservez-les avant le départ, et gardez un plan B au mouillage si la météo le permet.

2. Lire la carte des aires marines protégées. Ischia, Procida et Vivara font partie de l'aire marine protégée Regno di Nettuno ; la pointe de Sorrente, de Nerano à Positano, de celle de Punta Campanella. Dans cette dernière, la navigation est interdite en zone A (rocher de Vervece, écueils de Vetara, haut-fond à l'ouest de Li Galli), le mouillage est interdit en zones A et B, et en zone C il n'est autorisé que de 8 h à 20 h, jamais à moins de 100 m d'une plage ni sur la posidonie.

Jour par jour

Jour 1 : Procida vers Ischia, ~6 NM, ~1 h 30

Photo : Procida · Vincenzo De Simone / Unsplash

Courte mise en jambes par le chenal de Procida. Escale : Porto d'Ischia, petit port circulaire très animé, ou Lacco Ameno plus au nord-ouest. À terre : le château aragonais, sur son îlot relié par une chaussée, et les sources thermales de l'île. Vigilance : trafic de ferries à l'entrée de Porto d'Ischia.

Jour 2 : Ischia vers Capri, ~18-20 NM, ~4 h

Photo : Castello Aragonese, Ischia · Antonio Vivace / Unsplash

La plus longue traversée en eau ouverte de la semaine. Escale : Marina Grande, sur réservation, ou mouillage à Marina Piccola, sur la côte sud, par beau temps. À terre : la Piazzetta, les jardins d'Auguste, la Villa Jovis. Vigilance : les fonds plongent vite autour de Capri ; les mouillages sont rares et profonds.

Jour 3 : tour de Capri, puis Nerano et Positano, ~13 NM, ~3 h

Le matin, tour de l'île par la grotte bleue et les Faraglioni, puis traversée de la Bocca Piccola vers la baie de Nerano (Marina del Cantone) pour la baignade. Escale du soir : Positano, sur coffre ou au mouillage devant la plage, annexe pour descendre à terre. Vigilance : Nerano est dans l'aire marine protégée de Punta Campanella ; vérifiez la zone avant de jeter l'ancre et considérez-la comme une escale de jour. Positano n'a pas de port : le plan d'eau devient rouleur par vent ou houle de sud.

Jour 4 : Positano vers Amalfi par Li Galli, ~12 NM, ~2 h 30

Photo : Positano · Sander Crombach / Unsplash

Détour par l'archipel de Li Galli, à contourner à bonne distance (le haut-fond ouest est en zone A), puis la côte jusqu'à Amalfi. Escale : port d'Amalfi, sur réservation en été, services complets. À terre : la cathédrale Saint-André, la vallée des Ferriere, Ravello par la route.

Jour 5 : Amalfi, journée tampon, 0 à 8 NM

Photo : Amalfi · Aleksandrs Karevs / Unsplash

Une journée de marge météo. Si les conditions sont bonnes, aller-retour vers le fjord de Furore ou Cetara ; sinon, Ravello à terre.

Jour 6 : Amalfi vers Sorrente, ~18 NM, ~4 h

On repasse Positano, puis Punta Campanella et la Bocca Piccola pour remonter vers Sorrente. Escale : Marina Piccola de Sorrente ; le mouillage devant la ville est déconseillé (fond rocheux, trafic). Vigilance : passage de Punta Campanella, où la mer se lève vite quand le vent d'ouest forcit.

Jour 7 : Sorrente vers Procida, ~18 NM, ~4 h

Traversée du golfe avec le Vésuve dans le sillage. Partir le matin, avant que la brise et le trafic ne forcissent. Escale : marina de Procida, retour à la base. En été, le mouillage de nuit autour de Procida est très encadré : prévoyez la marina.

L'erreur à éviter

Arriver à Capri ou Amalfi un samedi d'août sans réservation. Les places sont prises dès le matin, les mouillages de repli sont profonds et exposés, et vous risquez de repartir en fin de journée vers un abri éloigné.

Tableau de synthèse

Check-list pratique

• Réservations de port pour Capri et Amalfi en juillet-août
• Carte des zones des aires marines protégées de Punta Campanella et Regno di Nettuno
• Annexe et moteur hors-bord en état : indispensables à Positano et Nerano
• Défenses et pare-battage supplémentaires pour les quais encombrés
• Carburant et eau : faire le plein à Capri (Marina Grande), Amalfi ou Sorrente

Réserver et préparer

• Comparez les voiliers disponibles à Procida ou au départ de Naples pour vos dates.
• Vols : Paris-Naples (NAP) en direct, puis ferry ou hydroglisseur vers Procida.
• Permis : pour louer sans skipper, le chef de bord doit présenter un titre de compétence reconnu ; sans permis, la location avec skipper reste possible.

Sources (consultées en octobre 2026) : programme 7 jours au départ de Procida publié par The Moorings ; SamBoat, 7 jours dans la baie de Naples ; décret de l'aire marine protégée de Punta Campanella (ministère italien de l'Environnement) ; Italia.it, îles du golfe de Naples. Distances indicatives : vérifiez-les sur une carte à jour avant chaque étape.