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Itinéraire

Itinéraire 7 jours dans le golfe de Naples : Procida, Ischia, Capri et la côte amalfitaine

Par Brieg Lecoublet · Mis à jour le 14 octobre 2026 · 6 min de lecture

Bateau passant sous l'arche des Faraglioni, au large de Capri
Photo d’illustration : Letizia Agosta / Unsplash

Le golfe de Naples offre en une semaine ce que peu de bassins réunissent : trois îles volcaniques très différentes, la côte amalfitaine vue de la mer et des étapes rarement supérieures à vingt milles. La contrepartie est réelle : peu de mouillages bien abrités, des ports chers et saturés en été, un trafic de ferries et de vedettes permanent, et deux aires marines protégées dont les règles s'appliquent aux plaisanciers. Ce circuit est construit pour tenir compte de ces contraintes. Les distances sont indicatives, calculées en route directe : vérifiez-les sur votre carte avant chaque étape.

En bref

ParamètreDétail
Base de départProcida (marina). Variante possible depuis Naples
AccèsVol direct Paris-Naples (NAP), puis ferry ou hydroglisseur vers Procida depuis Naples ou Pozzuoli
Distance totale~85 NM (boucle), distances indicatives en route directe
Temps de navigation~19 h cumulées sur 6 jours de nav, plus une journée tampon
Durée7 jours / 6 nuits
NiveauIntermédiaire : étapes courtes, mais trafic dense et ports exigeants
Bateau conseilléMonocoque 38-45 pieds ; le catamaran trouve plus difficilement une place à Capri et Positano
Meilleure périodeJuin et septembre ; mai et octobre plus calmes
Point cléRéserver Capri et Amalfi à l'avance en été ; mouillage très encadré dans les aires marines protégées

Les escales sur la carte

Repères géographiques approximatifs pour préparer votre voyage. Utilisez des cartes marines à jour et les informations locales pour naviguer.

Procida · Ischia Porto · Capri (Marina Grande) · Nerano · Positano · Amalfi · Sorrente

Deux règles à appliquer à chaque fois

1. Réserver les nuits clés. Entre juin et septembre, les places à Capri (Marina Grande) et à Amalfi partent vite et coûtent cher. Réservez-les avant le départ, et gardez un plan B au mouillage si la météo le permet.

2. Lire la carte des aires marines protégées. Ischia, Procida et Vivara font partie de l'aire marine protégée Regno di Nettuno ; la pointe de Sorrente, de Nerano à Positano, de celle de Punta Campanella. Dans cette dernière, la navigation est interdite en zone A (rocher de Vervece, écueils de Vetara, haut-fond à l'ouest de Li Galli), le mouillage est interdit en zones A et B, et en zone C il n'est autorisé que de 8 h à 20 h, jamais à moins de 100 m d'une plage ni sur la posidonie.

Jour par jour

Jour 1 : Procida vers Ischia, ~6 NM, ~1 h 30

Courte mise en jambes par le chenal de Procida. Escale : Porto d'Ischia, petit port circulaire très animé, ou Lacco Ameno plus au nord-ouest. À terre : le château aragonais, sur son îlot relié par une chaussée, et les sources thermales de l'île. Vigilance : trafic de ferries à l'entrée de Porto d'Ischia.

Jour 2 : Ischia vers Capri, ~18-20 NM, ~4 h

La plus longue traversée en eau ouverte de la semaine. Escale : Marina Grande, sur réservation, ou mouillage à Marina Piccola, sur la côte sud, par beau temps. À terre : la Piazzetta, les jardins d'Auguste, la Villa Jovis. Vigilance : les fonds plongent vite autour de Capri ; les mouillages sont rares et profonds.

Jour 3 : tour de Capri, puis Nerano et Positano, ~13 NM, ~3 h

Le matin, tour de l'île par la grotte bleue et les Faraglioni, puis traversée de la Bocca Piccola vers la baie de Nerano (Marina del Cantone) pour la baignade. Escale du soir : Positano, sur coffre ou au mouillage devant la plage, annexe pour descendre à terre. Vigilance : Nerano est dans l'aire marine protégée de Punta Campanella ; vérifiez la zone avant de jeter l'ancre et considérez-la comme une escale de jour. Positano n'a pas de port : le plan d'eau devient rouleur par vent ou houle de sud.

Jour 4 : Positano vers Amalfi par Li Galli, ~12 NM, ~2 h 30

Détour par l'archipel de Li Galli, à contourner à bonne distance (le haut-fond ouest est en zone A), puis la côte jusqu'à Amalfi. Escale : port d'Amalfi, sur réservation en été, services complets. À terre : la cathédrale Saint-André, la vallée des Ferriere, Ravello par la route.

Jour 5 : Amalfi, journée tampon, 0 à 8 NM

Une journée de marge météo. Si les conditions sont bonnes, aller-retour vers le fjord de Furore ou Cetara ; sinon, Ravello à terre.

Jour 6 : Amalfi vers Sorrente, ~18 NM, ~4 h

On repasse Positano, puis Punta Campanella et la Bocca Piccola pour remonter vers Sorrente. Escale : Marina Piccola de Sorrente ; le mouillage devant la ville est déconseillé (fond rocheux, trafic). Vigilance : passage de Punta Campanella, où la mer se lève vite quand le vent d'ouest forcit.

Jour 7 : Sorrente vers Procida, ~18 NM, ~4 h

Traversée du golfe avec le Vésuve dans le sillage. Partir le matin, avant que la brise et le trafic ne forcissent. Escale : marina de Procida, retour à la base. En été, le mouillage de nuit autour de Procida est très encadré : prévoyez la marina.

L'erreur à éviter

Arriver à Capri ou Amalfi un samedi d'août sans réservation. Les places sont prises dès le matin, les mouillages de repli sont profonds et exposés, et vous risquez de repartir en fin de journée vers un abri éloigné.

Tableau de synthèse

JourÉtapeNMTemps (~5 kn)EscaleAbri
J1Procida vers Ischia6~1 h 30Porto d'IschiaBon
J2Ischia vers Capri18-20~4 hMarina Grande ou Marina PiccolaBon au port, moyen au mouillage
J3Capri vers Nerano puis Positano13~3 hPositano (coffre ou mouillage)Moyen, exposé au sud
J4Positano vers Amalfi par Li Galli12~2 h 30Port d'AmalfiBon
J5Amalfi, journée tampon0-8n/aPort d'AmalfiBon
J6Amalfi vers Sorrente18~4 hMarina Piccola de SorrenteBon
J7Sorrente vers Procida18~4 hMarina de ProcidaBon
Total~85~19 h

Check-list pratique

  • Réservations de port pour Capri et Amalfi en juillet-août
  • Carte des zones des aires marines protégées de Punta Campanella et Regno di Nettuno
  • Annexe et moteur hors-bord en état : indispensables à Positano et Nerano
  • Défenses et pare-battage supplémentaires pour les quais encombrés
  • Carburant et eau : faire le plein à Capri (Marina Grande), Amalfi ou Sorrente

Réserver et préparer

  • Comparez les voiliers disponibles à Procida ou au départ de Naples pour vos dates.
  • Vols : Paris-Naples (NAP) en direct, puis ferry ou hydroglisseur vers Procida.
  • Permis : pour louer sans skipper, le chef de bord doit présenter un titre de compétence reconnu ; sans permis, la location avec skipper reste possible.

Sources (consultées en octobre 2026) : programme 7 jours au départ de Procida publié par The Moorings ; SamBoat, 7 jours dans la baie de Naples ; décret de l'aire marine protégée de Punta Campanella (ministère italien de l'Environnement) ; Italia.it, îles du golfe de Naples. Distances indicatives : vérifiez-les sur une carte à jour avant chaque étape.

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Questions fréquentes

Peut-on partir de Naples plutôt que de Procida ?

Oui. Depuis Naples, Procida est à une dizaine de milles : ajoutez une première étape vers Procida et adaptez le retour, soit environ 20 milles de plus sur la semaine.

Le golfe convient-il à un premier charter ?

Oui pour un équipage intermédiaire : les étapes sont courtes, mais le trafic, la rareté des mouillages abrités et les manœuvres dans des ports encombrés demandent de l'aisance.

Peut-on mouiller à Capri pour la nuit ?

Par beau temps, à Marina Piccola sur la côte sud. Les fonds sont profonds autour de l'île : en cas de doute, réservez une place à Marina Grande.

L'auteur

Brieg Lecoublet — Skipper et navigateur

Permis hauturier, Brevet d'État de voile, régatier de Formule 18 qualifié au Championnat du Monde, ancien moniteur à l'UCPA de Bombannes. Il a personnellement navigué l'ensemble des itinéraires de Breeze & Sail. Plus de 5 000 milles au compteur depuis 2012.

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